Vurp-mongo!

Efter väldigt många skadefri år har jag nu inom loppet på 1 vecka smakat asfalt 2 gånger, hoppas det räcker så. För jag tror att mina extra liv börjar sina.

Ett stort bombhål i vägen på Skålhamra missades att undvikas, Ville klarade sig utan punka, jag trodde jag klarade mig med (sjöng iofs lite i tandfyllningarna av smällen). Men när vägen efter 400m svängde vänster så insåg jag att cykeln svarade lite konstigt på mina kommandon, tittar ner och konstaterar att framdäcket är tomt på luft. Inser att jag har väldigt begränsad kontroll och att det går väldigt fort. Försöker sänka farten och siktar in mig på dikeskanten i tangentens riktning (hade inget val, cykeln ville dit) Lyckas undvika taggtråd +ANNAT. Men, jag  dammar i knät och axeln. En del blod och lite skrap. Cykeln fick lite märken på växelreglagen, och landade snyggt ståendes upp och förvånasvärt oskadd med tanke på vad den just gått igenom
Otrolig tur eller fantastisk fallteknik? Eftersom jag trots allt typ är proffs så tror jag ju på falltekniken jag fått med mig från ungdomens år som gymnast. Eller? 

Synd, för det kändes rätt okej på cykeln och kvällen var hur fin som helst för att trampa lite på.
Väl hemma tröstade jag mig med en mugg oboj och en skål chips. Buhu!

Hagbytippen från sin fina sida.

Fikamys deluxe

Lyckades få ihop en heldag fritt från barn och hundar för att kunna cykla i lördags. Planerade ihop en 20milsrunda som borde var fin, enligt kartan så skulle den var det iaf.  Kollade intresset med resten av läckerbitarna i 'klubben'. Några nappade direkt andra velade lite. Men utanför garaget  kl 08:00 lördag morgon väntade 8 ystra herrar iförd sina vackraste helgdagskosytmer .

Efter att Danne visat sina mekaniska skills och fipplat lite så var vi redo för avfärd. Solen strålade och humöret var på topp. Tog sikte på lite kända vägar, Fresta och skålhamra betades raskt av. Siktade ut mot Rimbo via Lunda och ett gäng småvägar. Ibland fick vi tillåmed till lite vettig klungkärning, men mest lallade vi och snackade skit å njöt av sommarn.

Sverige är fantastiskt när det är såhär!

Eftersom jag aldrig fikat i Rimbo var jag inte helt 100 på exakt vart det valda fiket skulle ligga, men det löste sig snabbt och jag tror de flesta inte ens märkte jag inte hade en aning...

 

En smarrig chokladmuffin och en cola slank ner utan problem.

 

 Fyllde vattenflaskorna och ställde in siktet på Norrtälje som vi skulle runda för att sedan köra ner mot Åkersberga och vidare hemåt. Inne i Norrtälje city blev en vänstersväng tydligen rakt fram, men det löste sig snabbt och vi missade inga uppförsbackar så det var helt okej. Nånstans här började det gå lite kärvt längst bak i högen med farbröder. Luckorna haglade och farten sjönk tillsammans med blodsocker och humör. Det var inte SÅ långt till det planerade matstoppet så vi gjorde vårt bästa att komma med glåpord och annat upppiggande för att gräva fram det där lilla extra. Vid Bergshamra var nära att en taxi ringdes, men på nåt sätt så blev det inte så. Väl framme vid det tänkta matstället visade det sig inte vara öppet - SKANDAL!. Så kan det tyvärr gå när man internetplanerar. Snabb omplanering, det var ju endast 9km till Åkersberga så vi petade i lite tyngre växlar och körde på, ju snabbare vi kom fram dessto bättre.

Blev en cheeseburgare och en irr-cola i Åkersberga, och där satt vi och mådde riktigt gott i värmen. Därefter blev det att backtracka rutten någon km innan vi var tillbaka där vi skulle vara på småvägarna, ett snabbt glassstopp i Brottby för att sedan swischa hem och tända grillen och öppna vinet. Kött, sås, vin, öl, cola, nötter och ost åkte rakt ner i våra magar utan gnäll eller knussel.

Tacka alla för en fantastiskt fin dag i sadeln och vid bordet :)
(och tack Patrik för lånet av några bilder)

Öken!

Just det, jag hade visst en blogg att missköta. Måste nyttja möjligheten att påtvinga världen att läsa om vad just JAG gör...

Så vad har jag gjort då? Ingenting! Jo, cyklat förstås, rätt mycket för att vara en småbarnspappa utan fritid om jag får tycka själv. Skrapade ihop 1440km ren pendling i Maj  Men, det har inneburit en hel del tidiga morgnar för att hinna logga några mil innan jobbet . Såhär års är det dock en fröjjd att kliva upp och få cykla.

Värre kan man ha det.

 

 

Annars då? Eftersom jag hemma sagt att jag vägrar lägga nån tid på renovering / fix hemma under mina 4 veckors semester så har det vart ett rätt körigt schema att 'avsluta' de projekt som vart pågående. Avslutade renoveringen av vardagsrummet i helgen som var, riktigt skönt att ha det överstökat. Fint blev det med för dem som undrar.

 

Fick 'förmånen' att känna efter om asfalten fortfarande är hård igår ...det var den. Lite skrubbsår, ett stukat finger och en trasig jacka blev slutnotan. Knappast värt det, nästa gång skall jag försöka att googla asfalt istället. Borde göra mindre ont?



 



Plong

"plong!" lät det när jag tryckte på lite uppför en backe imorse. En eker i bakhjul ville inte längre vara med. Var rätt nära hemma så jag vände och bytte hjul och gav mig ut igen.

Annars har veckan vart rätt händelselös, fyllde 25 (igen), svimmat i duschen och pendlat. Livet leker.

Ny eker och nippel inhandlades på lunchen

Morgonstund

I lördags pep klockan 03:30, jag masade mig sävligt ur sängen och undrade vad fan jag höll på med.
Hade tydligen bestämt att jag skulle cykla en sväng, och hade dyrt och heligt lovat att vara hemma till 8 då ungarna vaknar till liv. Vädret var lite grådassigt, men det var ändå rätt okej temperatur, valde ut min snyggaste reflexväst ur garderoben och gav mig ut. Lite mer än 11 mil senare så var jag hemma igen och riktigt frukostsugen. På eftermiddagen skulle det bjudas på ost, korv och vin hos Patrik. Något som kroppen svarade rikigt bra på, framförallt vinet....

Monark

Det är aldrig fel med lite monark, även om det säkert vart trevligt ute en kväll som denna.
Idag bjöd jag mig själv på 10/20 med b0tnat reglage på monarken i 10min. Sved fint i benen kan jag lova, 10sek kan vara längre än man tror, men de tar slut trots det. Hoppas jag blev svinstark nu!

Det ÄR vår!

Det är tydligen vår, säkraste vårtecknet är nog att bloggen blivit gravt eftersatt sista veckorna.
Väldigt få har hört av sig och undrat hur det går, skandal! Jag förväntade mig lite mer av er, mina läsare. Renoveringar hemma, montering av dotterns studsmatta +allt annat som hör hus och förberedelser inför sommarn till har fått gå före.

Inte så mycket har hänt sen sita, utöver det redan nämda iofs, största händelsen är väl att jag har bytt jobb och numera kan cykelpendla på ett strukturerat sätt (inget konsultfläng) . Fått till en bra rutin och har kört ett par längre svängar innan jobbet. Formen lyser dock med sin frånvaro, vet inte om det är småbarnskaoset, pollenkaos eller en dödlig kombination av de båda som gör att allt känns extra tungt på cykeln. Hursom är det skönt att komma upp på morgonen och cykla till jobbet och njuta av att se solen stiga upp...

I helgen blev renoveringen av vardagsrummet nästan klar, givetvis så är det en del fix kvar. Lister och såna där småsaker som gärna blir liggandes ett tag.. Att montera upp TV'n på väggen lär jag dock prioritera, så jag och Ebba åter kan se på Svampbob och Mumin när vi vill....